zdrowie
Odtwórz fragment:
Audio PlayerSiła umysłu. Siła emocji. Duchowe ścieżki zdrowia - audiobook
Data dostępności: 18.10.2022
Data publikacji: 18.10.2022
Ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane. Badania naukowe potwierdzają: myśli i emocje wpływają na biochemię naszego ciała i mają ogromny wpływ na sposób funkcjonowania organizmu. Mogą wspomagać dobrostan i zdrowie, mogą też niestety sprzyjać chorobom. Co możemy zrobić by poprawić jakość swojego życia i zdrowia? Już dziś, teraz? Bez zewnętrznych narzędzi i pomocy, używając jedynie...Mój wyścig z depresją - ebook
Data dostępności: 24.04.2024
Data publikacji: 24.04.2024
Druga strona medalu: wicemistrzyni olimpijska o walce z depresją Piętnaście lat zawodowej kariery na światowym poziomie odcisnęło piętno na mojej psychice. Po wielkich sukcesach zapadł mrok. Agnieszka Kobus-Zawojowska Depresja potrafi zniszczyć wszystko. Cierpią przez nią nie tylko chorzy, ale także najbliżsi. Walka z nią, leczenie farmakologiczne i psychologiczne, to nie tylko długi proces....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMój wyścig z depresją - audiobook
Data dostępności: 24.04.2024
Data publikacji: 24.04.2024
Druga strona medalu: wicemistrzyni olimpijska o walce z depresją Piętnaście lat zawodowej kariery na światowym poziomie odcisnęło piętno na mojej psychice. Po wielkich sukcesach zapadł mrok. Agnieszka Kobus-Zawojowska Depresja potrafi zniszczyć wszystko. Cierpią przez nią nie tylko chorzy, ale także najbliżsi. Walka z nią, leczenie farmakologiczne i psychologiczne, to nie tylko długi proces....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerPiętrzenie nawyków. 97 małych zmian, które odmienią Twoje życie - audiobook
Data dostępności: 22.05.2023
Data publikacji: 22.05.2023
Wprowadź w życie dobre zmiany! Procedura piętrzenia nawyków, czyli jak drobną zmianę zmienić w codzienny nawyk Nawyki na każdą okazję, czyli jakie zmiany naprawdę warto wprowadzić Zakłócenia i trudności, czyli co zrobić, gdy procedura nie zadziała Każdy z nas ma swoje nawyki . Codziennie wykonujemy setki czynności, którym nie poświęcamy uwagi - właśnie dlatego, że są to nasze utrwalone zwyczaje....
Odtwórz fragment:
Audio PlayerMedytacje uzdrawiające sufich. 33 lekcje na duchowej ścieżce - audiobook
Data dostępności: 17.05.2022
Data publikacji: 17.05.2022
Dusza, która jest boskim oddechem, oczyszcza, ożywia i uzdrawia narzędzie, poprzez które funkcjonuje Hazrat Inayat Khan Przez uzdrowienie ducha do uzdrowienia ciała Całe dziesięciolecia, a może lepiej napisać - całe stulecia, zachodnia medycyna oddzielała ściśle sprawy ciała od spraw ducha i umysłu. Inaczej medycyna i myślenie Wschodu. W tradycjach wschodnich od zawsze widzi się człowieka jako...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerSkuteczność górą! Mechanizmy - Inspiracje - Techniki wpływające na Twoje decyzje - audiobook
Data dostępności: 23.03.2022
Data publikacji: 23.03.2022
MIT ma kilka znaczeń. Bywa grecki. Bywa ulotny i magiczny. Bywa też amerykański - MIT, czyli Massachusetts Institute of Technology. Książka łączy te znaczenia. Ponadto rozwija akronim MIT tak: metody - inspiracje - techniki. Metoda Wiele lat temu, przed samym końcem zwiedzania, wszedłem do muzealnego sklepu w Wiedniu. Zapłaciłem za kilka pamiątkowych drobiazgów, miło porozmawiałem z panią w...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerBądź. Holistyczne ścieżki zdrowia - audiobook
Data dostępności: 25.10.2018
Data publikacji: 25.10.2018
Czy długowieczność jest możliwa? Czy można uniknąć chorób cywilizacyjnych? Jak sobie z nimi radzić? Jak walczyć, by wygrać lub poprawić komfort życia w chorobie? -------------------------------------- Co roku w Polsce około stu pięćdziesięciu tysięcy osób dowiaduje się, że ma chorobę nowotworową. Nowotwory złośliwe, choroby przewlekłe czy autoimmunologiczne znamy coraz częściej z najbliższego...
Odtwórz fragment:
Audio PlayerAngielski Niezbędne zwroty i wyrażenia 2 - audiokurs + ebook
Data dostępności: 27.04.2010
Data publikacji: 01.05.2008
Repetytorium leksykalne. Rozmawiaj płynnie i swobodnie! 650 zwrotów i wyrażeń niezbędnych do swobodnego porozumiewania się mini-dialogi i gotowe zdania uczące płynnej konwersacji 120 minut nagrań po polsku i angielsku - tylko native speakerzy kolokacje i phrasal verbs dla średnio zaawansowanych podręcznik - 68 stron: pełny zapis nagrań, tłumaczenia słówek, zdań i dialogów Audio...Domowe kiszonki, które leczą - ebook
Data dostępności: 13.11.2023
Data publikacji: 13.11.2023
Kiszonki - leczą, odżywiają, smakują. Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe - to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności - naturalny,...Sensacyjne życie ptaków - ebook
Data dostępności: 06.09.2023
Data publikacji: 06.09.2023
Jak ptaki dbają o zdrowie i urodę? Które gatunki zażywają narkotyki? Czy istnieją rośliny polujące na ptaki? Albo ryby? Jak często ptaki tworzą pary jednopłciowe? Kiedy ptaki drapieżne objadają się owocami? To wszystko wydaje się niemożliwe? A jednak! Świat przyrody nie przestaje nas zaskakiwać. Adam Zbyryt, popularyzator nauki i przyrodnik, wprowadza nas w fascynujący świat ptaków - czasem egzotycznych...
Nowości
- 1.Anna O
- 2.W słońcu Bora Bora
- 3.Sztuka uwodzenia
- 4.Cyrk na trzy pierścienie. Kobe, Shaq, Phil i szalone lata dynastii Lakers
- 5.Żona z temperamentem
- 6.Przyjęcie na Manhattanie
- 7.Miłość nas znajdzie
- 8.Tappi. O miękkiej kanapie, wielkich czarach i słoikach z dżemem
- 9.Ku ciemności wznieśmy pochodnie
- 10.Zaplątani w sieci