Bezpieczeństwo zakupów zapewnia Nextranet.pl

Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook

59,90 55,71 zł (zawiera 5 % VAT)

  • EPUB (znak wodny)
  • MOBI (znak wodny)

Leanne Vogel 

29.05.2020

29.05.2020

polski

Zwierciadło

978-83-8132-159-4

Opis:

Poradnik dla kobiet, pragnących zadbać o swoje zdrowie i ciało w oparciu o niskowęglowodanową, wysokotłuszczową dietę ektogeniczną.

Chciałabyś żyć pełnią życia? Pragniesz polepszyć swoje zdrowie i samopoczucie? Chcesz mieć wpływ na swój organizm? Dążysz do osiągnięcia najlepszej dla siebie wagi?

Leanne Vogel w książce „Dieta ketogeniczna dla kobiet” proponuje trzystopniowy plan poprawy twojego zdrowia: najpierw poznaj, czym jest zdrowe i wartościowe jedzenie i jak je przygotować; następnie zmniejsz liczbę węglowodanów i zwiększ zdrowe tłuszcze w codziennych posiłkach; na koniec zaplanuj dietę, która poprawi twoje samopoczucie.

Ponadto autorka wyjaśnia m.in.:

– jak działa kobiecy metabolizm,

– jak dieta ketogeniczna wpływa na organizm kobiety,

– jak dostosować dietę ketogeniczną do swoich potrzeb,

– jaka jest rola postu okresowego w zdrowym odżywianiu,

– jak uwolnić się od obsesji liczenia kalorii,

– jak dieta ketogeniczna może wspomagać leczenie stanów zapalnych.

Leanne Vogel rzuca nowe światło na rolę odżywiania w wielu schorzeniach m. in. : w zaburzeniach równowagi tarczycy, w menopauzie, PCOS czy w stanach zapalnych. Autorka pokazuje kobietom jak poprzez zmianę nawyków żywieniowych można poprawić zdrowie i polepszyć samopoczucie.

Leanne Vogel - Autorka książek o diecie ketogenicznej (Dieta ketogeniczna dla kobiet, Przepisy z diety ketogenicznej, The keto diet),  założycielka strony Healthful Pursuit, gdzie promuje zdrowe odżywianie zgodne z dietą ketogeniczną. Leanne udostępnia na swoim blogu: healthfulpursuit.com darmowe filmy wideo, podcasty oraz przepisy kulinarne.

Opinie o produkcie


Bądź pierwszą osobą, która doda opinię. Kliknij tutaj.
 
  100% gwarancji satysfakcji Możesz absolutnie bez żadnego ryzyka kupić wybrany produkt z naszej oferty. Chcemy przekonać Cię, że cyfrowe publikacje to przyszłość. Jesteśmy pewni, że ta forma publikacji przypadnie Ci do gustu, dlatego też dajemy 100% gwarancję. Dzięki temu możesz mieć pewność, że albo będziesz zadowolony z naszych produktów... albo zwrócimy Ci pieniądze.
Kup Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook
Forma zakupuCena

Dieta ketogeniczna dla kobiet - ebook

59,90 55,71 zł (zawiera 5 % VAT)
    • EPUB (znak wodny)
    • MOBI (znak wodny)

Twój koszyk

Koszyk jest pusty.
Czytniki w SUPEROFERCIE

Nowości

Najchętniej kupowane

  1. 1.Jeździec bez głowy. Co o ciele wiedzieli ludzie średniowiecza?
  2. 2.Odwrócona piramida. Historia taktyki piłkarskiej
  3. 3.Co cię gryzie? Fascynujący świat pasożytów
  4. 4.Astrohaj. Jak dotknąć kosmicznego pyłu?
  5. 5.Zabójczy Pocisk. Dziedzictwo
  6. 6.Świnia na sądzie ostatecznym
  7. 7.Porno. Jak oni to robią?
  8. 8.Jezus Niechrystus
  9. 9.Od Z do A. Jak to zrobiliśmy? Tajniki, zasady i sekrety Amazona
  10. 10.I (nie) żyli długo i szczęśliwie. Najgorsze rozstania w historii